今天我想跟大家好好聊一下就是人如何去控制欲望,有时候真的人如果说不能正确去控制自己欲望的时候,可能自己的人生就是失败的,什么事儿都做不成,这个我也是体会非常深的。大家现在已经能看到,现在每一天诱惑我们的东西太多了,特别是现在所谓的这种社交软件上面的各种APP给我们推送的内容,几乎把我们所有的碎片化时间都消费在这个上面对吧?也就是说我可以把这些东西屏蔽掉,我就专门学习,你会发现你即使把这些东西屏蔽掉之后,克制掉之后,你要学习的过程中你还是会有欲望,有什么样欲望?比如说我在看这方面书,我还是会去想看其他方面的书,最后还是会发现自己的欲望还是无限大,还是没有办法去聚焦。这个就是我们很多人意识到的问题,这个问题其实有没有解决办法呢?也是有解决办法。因为我最近就是在思考如何在控制欲望的事情上面,能够让自己有一个真正的有目标感,或者是要做的事情。上面有一套好方法。
首先我们有的时候真的需要去冷静的先去思考一下,我现在为什么要做这个事情,我做这个事情的最终结果导向是什么?我们一定要学会以终为始的去做事情,以终为始的做事情的时候,起码让我们现在做这个事情的话,他是不会错的,这个是非常重要的。如果说我们不知道我们的终点要干什么的时候,我们现在只想着说做事情,那最后做到哪呢?我们也不知道。所以说我们现在在做的时候,一定要学会以终为始去考虑。
如果说当下做一个事情的话,与我未来还没有帮助,那么我肯定就不要做了。那么我肯定要去找当下做什么事儿能够对我未来有帮助对不对?比如说我未来想成个作家,那我现在就不能打游戏,我最少每天得看一下写作的书籍。我每天最少得写个五百字一千字的作品出来,多练习才是成就我未来做事情的一个基础对吧?第二点的话就是我们要形成阶段性的一个反思,阶段性的反思对我们来说也是相当重要的,我们不可能说我制定了目标之后,我就一直去做。那你做的过程中的话,你需要阶段性的去调整,我这个阶段做这个事情的话有没有偏离我的目标?如果说偏离了,那么我肯定要重新的去制定一个新的一个计划,让我始终能围绕我这个最终的目标来做事情对吧?我们一定要知道,我们要学会低头拉车的同时,我们也要去抬头看路,我们要看最终目标有没有偏离,这个是非常关键的。
欲望这个东西的话其实不是说什么坏事,有时候我们说的欲望其实是一把双刃剑,就看你自己怎么去控制,你要是能够把它控制好的时候,你能够驾驭自己的欲望,其实这个东西对你来说是有很大帮助的对吧?如果说一点欲望都没有的话,你说你活着还有什么意义呢对吧?但是人如果说欲望又太强的话,你会发现让自己整天被贪欲为名利,还有被所谓的一些物质的东西,弄的天天会非常的焦虑。这不是有一句话说的好吗?去人欲存天理,我们有一些人的欲望是不好的,欲望我们一定要节制,一定要学会把它克制掉。这样我们的人生才能走的长远,或者人生能够去活的舒畅对吧?所以我们一定在这个欲望上面好好去思考一下,什么欲望该有?什么欲望不该有?把这个东西控制好了,我们的人生才能有可能变得更加的舒服。
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